LENOTAPE – Твърда спортна лепяща лента 5 cm x 10 m – Farmaban

Ръководство за поставяне – Твърда спортна лепяща лента

Преди тейпинг

Поставяйте върху чиста, напълно суха и здрава кожа. При нужда използвайте подходящ pre-tape или защитен подслой. Поставяйте гладко, без гънки и без прекомерно кръгово стягане. След поставяне проверете комфорта, цвета и температурата на кожата и нормалното движение на пръстите, когато тейпираната зона е близо до крайник.

Примери в спорта

Футбол: тейпинг на глезена и фиксиране на предпазителите. Хандбал: поддръжка на китката или пръстите. Контактни спортове: стабилно тейпиране на ставите, когато избраната техника изисква ограничаване на движението. Винаги адаптирайте техниката и напрежението към човека и целта.

По време и след поставянето

Отстранявайте бавно и внимателно. Спрете употребата и свалете лентата при усилваща се болка, изтръпване, мравучкане, необичайно подуване, силен сърбеж, парене или продължително зачервяване. Не поставяйте върху отворени рани, инфекции или силно раздразнена кожа. Поддържащият тейпинг не заменя медицинската оценка при съмнение за травма.